Evénement



Soirée Aquadisco et Aquagym à Senlis

La piscine d'hiver de Senlis va réchauffer l'atmosphère à l'occasion d'une soirée Aquadisco organisée le samedi 28 janvier.


Si vous appréciez la musique disco, réservez votre soirée du samedi 28 janvier! La piscine d'hiver de Senlis organise une soirée Aquadisco et Aquagym à partir de 19 heures 30. La soirée débutera par une séance d'aquagym animée par le Cercle des Nageurs de Senlis, et elle continuera jusqu'à minuit dans une ambiance tropicale. Pour la soirée le bassin sera coloré couleur "mer des Caraïbes" avec une eau chauffée à 28 degrés.

Et si vous souhaitez prolonger l'expérience, la piscine d'hiver de Senlis propose un nouveau cours d'aquagym chaque jeudi soir de 19 heures à 19 heures 45. Venez nombreux pratiquer cette activité physique aquatique bonne pour la santé et le bien-être. Activité pour tous les âges.

L’aquagym est une forme de gymnastique dont les mouvements sont facilités car effectués dans l’eau, qui de plus procure un effet de massage. Le milieu aquatique constitue un environnement idéal pour une activité physique intense, sans avoir à vaincre la gravité qui est compensée par l’eau

Il s’en suit un grand nombre d’avantages dont :
● Le corps est rendu plus léger,
● La pesanteur est vaincue, ce qui permet des mouvements plus amples,
● La résistance de l’eau s’oppose aux mouvements rapides et rends ceux-ci plus efficaces. (musculation)

Chacun peut choisir le rythme qui lui est le plus approprié. Activité pour tous les âges

Entrée: 5 euros.
Adresse: Rue Yves Carlier,60 300 Senlis
Renseignements: 03.44.53.05.83. ou 06.80.21.82.00.
cnsenlis@free.fr ou en cliquant ici.